Unser komfortabler Alltag hat einen entscheidenden und fatalen Nachteil: Er macht uns unbeweglich und somit auf Dauer krank.
Den Großteil unserer Zeit verbringen wir im Sitzen und im schlimmsten Fall noch in vorgebeugter Haltung – bei Tisch, vorm Fernseher, im Büro, im Auto…die Liste ist endlos.
Die Folge: Unser Körper passt sich dieser Haltung an, Muskeln verkürzen, Faszien verkleben, wir verlieren unsere Beweglichkeit. Es kommt zu Verspannungen und Schmerzen.
Unser FLE-XX Zirkle schafft Abhilfe. Wir lösen Verklebungen und Verspannungen, richten unseren Körper auf und geben unserer Muskulatur wieder die notwendige Länge.