FUNCTIONAL AREA

Willkommen in der Neuzeit des Gesundheits- und Fitnesstrainings

Im Functional und Athletic Training wollen wir die Bewegungsabläufe des täglichen Lebens verbessern. Wir bewegen uns im Alltag nicht eindimensional sondern über mehrere Ebenen. Rotationen gehören genauso zu unserem Lebens- und Bewegungsmuster wie das Heben, Tragen und Verstauen der unterschiedlichsten Objekte. Wasserkasten ins Auto einladen, zuhause wieder ausladen, die Treppe hochtragen und in der Wohung wegräumen – Heben – Bewegen – Verstauen – ist das auch Teil Deines Lebens? Dann brauchst Du Funktionalität im Trainingsablauf.

Für das Functional Taining bedienen wir uns verschiedener Hilfsmittel um die alltägliche Belastungsfähigkeit zu verbessern: Mit unserer 100 qm großen Functional Area haben wir unendlich viele Möglichkeiten Dein Training funktionell zu gestalten und Dich somit für Dein Leben zu stärken, Dich beweglicher und kraftvoller zu machen. Wir bedienen uns neben unserem 10 Meter langen Prowave Tower Hilfsmitteln und Trainingsgeräten wie: